Nehmen Sie sich Zeit wieder aufzuladen Your Mind, Body and Soul ...

Do, 8. Juli 2010

Mind, Body & Soul , Spiritualität

Wenn Sie neu hier sind, sollten Sie Ihr Geschenk zu packen, als auf der rechten Seite, bevor Sie verlassen. Danke für Ihren Besuch!

Ich beschließe, einen Beitrag zu diesem Thema schreiben, weil es so ein wichtiger Teil unseres Erfolges ist ...

... Ob es im Leben oder Geschäft sein.

Dies ist ein kurzer Beitrag mit einer starken Botschaft, und ich bin gesegnet zu werden, schreibe dies aus schönen, sonnigen Aruba.

Wie ich in einem Sessel und starrte auf den unglaublichen Ozean lag, habe ich mich in meinen Gedanken verloren. Ich fing an, über Dinge, die passiert sind in meinem Leben nachzudenken, und ich möchte empfehlen Ihnen, das gleiche tun.

Ich sage nicht, um nach Aruba zu fliegen, was ich sage, ist einige Zeit dauern, wenn man es braucht und gehen Sie einen Platz finden, wo man allein sein kann, sich entspannen und lassen Sie Ihre Seele frei sein.

Vielleicht gehen Sie sitzen am Strand oder einem See ...

... Oder so etwas Einfaches wie in den Park gehen und lauschen Sie den Vögeln reden können unglaubliche Dinge für die Seele tun.

Wie Sie vorwärts zu bewegen, kann Leben sein, so Trockenlegung Herausforderungen, und ein Teil Erfolgreich sein heißt zu wissen, wann, einen Schritt zurück, machen Sie eine Pause und ...

Wieder aufzuladen ... Ihr Geist, Körper und Seele.

Bestimmte Dinge, die nicht klar waren, bevor, wird plötzlich kristallklar. Wenn Sie an einer Kreuzung in Ihrem Leben zu kämpfen, zu lernen, Ihren Geist zu beruhigen und wirklich, was es sagt dir zu hören ...

... Finden Sie eine Antwort.

Wir alle sorgen dafür, dass wir wieder aufzuladen unsere Handys, unsere iPads, unsere Computer, oder was immer es ist, das hält uns verbunden sind, nicht wahr?

Warum nicht unseren Verstand?

Wie weit würden Sie bekommen, wenn man nicht die Zeit nehmen, um Gas in Ihrem Auto oder lassen Sie das Gerät von Zeit zu Zeit?

Nun, das ist das gleiche für unseren Verstand wahr!

Finden Sie Ruhe in sich selbst und lernen, dass es OK ist, eine Pause einmal in eine Weile dauern.

Jetzt nehmen Sie nicht dies als Beratung zu entfliehen Ihre Probleme, es ist ganz im Gegenteil.

Lernen, sich Zeit für sich nehmen werden Sie sich besser im Umgang mit allen ausgestattet, dass das Leben an Ihnen wirft.

Sie kommen zurück mit mehr Klarheit und mehr Energie, als man zuvor hatte bereit, sich auf das Leben zu nehmen.

Ich würde gerne darüber, wie Sie wieder aufzuladen, so lassen Sie mich einen Kommentar unten zu hören.

Auch ...

... Sicher sein, mir zu helfen, teilen diese Nachricht!

Zum Aufladen unserer Mind, Body and Soul!

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26 Responses to "Nimm dir Zeit, wieder aufzuladen Körper, Geist und Seele ..."

  1. Larry Lewis Says:

    Große Nachricht. Es ist so wichtig für Ihre Gesundheit, Energie und Konzentration, um Zeit nehmen, um wieder aufzuladen. Ich jede Nacht dafür sorgen, dass ich 20 Minuten Meditation verbringen. Ohne diesen einfachen Prozess, den ich nicht erreichen würde Hälfte dessen, was ich tun
    Larry Lewis 'letzter [Typ] .. Die Uhr tickt - verschwende nicht deine Zeit nicht mehr Ihre

    [ Antworten ]

    Sharon Hartman Antworten:

    Hallo Larry,
    Sie haben ja so recht, aufgeladen wird so lebenswichtig für unsere Gesundheit in vielerlei Hinsicht. Etwas so einfach (noch scheint so schwer zu tun), wie gestaltet sich ein paar Minuten am Tag kann ein himmelweiter Unterschied. Auch ich, der Praxis der Meditation. Ich hoffe, möglichst viele Menschen zu helfen, wie ich, kann inneren Frieden finden und laden ihre Körper, Geist und Seele, wie ich bin meine verfolgt derzeit die Zertifizierung zu einem Yoga-Lehrer.

    Regards,
    Sharon

    [ Antworten ]

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  2. Wendy MacKay Says:

    Großen Beitrag Sharon, Es ist so einfach, als Unternehmer, um über die Pflege für uns selbst zu vergessen und zu arbeiten, arbeiten, arbeiten. Unser Verstand brauchen die Möglichkeit, Entspannung und lassen Sie die Gedanken fließen. Meditation ist tägliche Praxis für mich neu zu berechnen meine Batterien. Vielleicht werde ich an zu meditieren zu arbeiten, dass ich auf Aruba bin!
    . - = Wendy MacKays letzten Blog .. Gesetz der Anziehung - für Sie zu arbeiten = -.

    [ Antworten ]

    Sharon Hartman Antworten:

    So wahr Wendy, wie oft wir über uns selbst zu vergessen. Meditation ist eine gute Übung zum Aufladen. Ich gepostet, dass Bild von Aruba, damit die Menschen in ihm verloren gehen kann ... genießen und danke für den Austausch :)

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  3. Christopher Reid Says:

    Hallo Sharon,

    Ich mache immer zu mir in den Sinn von Körper und Seele in die Turnhalle, das Studium und die persönliche Entwicklung nehmen eine Auszeit am Strand oder den Hafen wieder aufzuladen.

    Aruba sieht nett aus. :)

    Chris
    . - = Christopher Reid letzten Blog .. mir helfen, Chris Barber = -.

    [ Antworten ]

    Sharon Hartman Antworten:

    Sie Fitness-Studio ist einer meiner größten Re-Ladegeräte auch! Thanks for sharing Christopher :)

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  4. David Merrill Says:

    Absolut perfekt, Sharon!

    Ich erinnere mich an einen Lauftrainer ich einmal hatte der Beratung, dass es genau ist, wenn man "keine Zeit", um Bewegung, das Sie am meisten üben müssen.

    Same here. Zu beschäftigt, um an sich zu arbeiten? Dann Das muss Ihre oberste Priorität geworden. Good stuff, Sharon.
    . - = David Merrill letzten Blog .. Blogging Alliances - Aufbau, die Bande der Gemeinschaft Tribal = -.

    [ Antworten ]

    Sharon Hartman Antworten:

    Presicesly David! Was nützen wir, um jemand, geschweige denn uns selbst, wenn wir uns auf leere laufen!

    Sharon

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  5. Francesco Says:

    Vielen Dank für den Austausch von Sharon.
    Meditation, tiefes Atmen und Visualisierung sind die Praktiken, die mir das Gefühl, besser zu machen. Sie funktionieren immer, ohne Ausnahme.
    Wandern in der Nähe des Flusses und sonnen am Strand gehören zu den sonstigen Praktiken, die ich zur Entspannung nutzen.
    Dankbar
    Francesco
    . - = Francescos letzten Blog .. Make it happen oder lass es geschehen The Power der ungeteilten Aufmerksamkeit = -.

    [ Antworten ]

    Sharon Hartman Antworten:

    Das sind einige große Möglichkeiten, um wieder aufzuladen Francesco! Thanks for sharing :)

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    Antworten

  6. Val Wilcox Says:

    Sharon,
    Definitiv eine tolle Idee für das Aufladen und neu formieren uns. Ich finde, wenn mein Geist wird überladen und schlammig, immer außen wirkt Wunder. Die Freiräume erlauben Sie mir, die Energien auf die Elemente freizugeben und Balance zu finden in den Gedanken, die ich halten in der Nähe.

    Ich habe dies getan, seitdem ich ein Kind war. Die Natur zieht mich zu kommen und im Moment zu sein, ließ alles andere zu gehen.

    Perfektes Timing,
    Val :)

    [ Antworten ]

    Antworten

  7. Karla Setchel Says:

    Dank Sharon,

    Das ist eine harte Lektion für mich, ich normalerweise nicht aufhören, bis ich auf, weil meine Energie so begrenzt ist bei Fibromyalgie und Chronic Fatigue HABEN. Ich fühle mich wie immer hinter jeder andere auch bin, aber das ist sehr weise Ratschläge & Ich muss daran erinnern :)

    Blessings,
    Karla Setchel
    http://www.KarlaSetchel.com
    . - = Karla Setchel den letzten Blog .. Die Reduzierung von Schmerzen und Entzündungen mit natürlichen Antioxidantien = -.

    [ Antworten ]

    Sharon Hartman Antworten:

    Ich sympathisiere mit Ihnen ... manageing Ihr Unternehmen und Krankheit gehen soll hart. Vielleicht versuchen Sie eine Pause, wenn Sie gut fühlen und alles zu reflektieren. Dann sind Sie in der Lage, auf andere Dinge als nicht gut konzentrieren. Und vielleicht wird es Ihnen alittle mehr Energie, um durch schieben?

    Regards,
    Sharon

    [ Antworten ]

    Antworten

  8. Omar Estrada Says:

    Perfect "Aufladen" Sharon!

    Nichts dergleichen Orten verbunden, die Natur neu zu entdecken uns selbst ...

    Wie Sie sagen, die Zeit nehmen, um uns auf die wichtigen Prinzipien, die uns bewegen, zu verbinden, ist wie "Füttern" der Motor unserer Absichten.

    Vielen Dank für Ihre Einsichten!
    . - = Omar Estrada letzten Blog .. Trafico Generico vs Trafico calificado = -.

    [ Antworten ]

    Sharon Hartman Antworten:

    Ja Omar,
    Wir müssen ständig unsere Motoren zu füttern ... sonst werden wir "brennen" aus. So wichtig es ist für uns 'action' zu nehmen, seine ebenso wichtig, eine Pause einzulegen.

    Sharon

    [ Antworten ]

    Antworten

  9. Raisa Garrido Says:

    Hallo Sharon,

    Treten Sie zurück und entspannen Sie ist ein Muss, von Zeit zu Zeit, besonders wenn Sie sehr beschäftigt sind. Unser Körper und Geist brauchen, um alle Giftstoffe ablaufen, so ziehen Sie als Donna sagt, ist die bessere Option
    Ich bin froh, Sie sind wieder da.
    Prost
    Raisa
    . - = Raisa Garridos letzten Blog .. Google Caffeine-Seo Marketing en Internet y = -.

    [ Antworten ]

    Sharon Hartman Antworten:

    Hallo Raisa,
    Froh, wieder hier zu sein :) Sich Zeit nehmen, um die Giftstoffe aus unserem Geist und Körper entwässern so wichtig ist ... und das Netzgerät von der Außenwelt so gut für unsere Gesundheit.

    Sharon

    [ Antworten ]

    Antworten

  10. Marco Amaro Says:

    Hola Sharon!

    Ich stimme mit Ihnen! Einmal in eine Weile wir einen Atemzug zu nehmen und unsere Energie wieder aufladen müssen! Es ist auch eine Zeit, um über unser Leben, unsere Wirtschaft, unsere Sachen im allgemeinen denken ... und es ist wirklich hilfreich, um mehr konzentriert, um unsere Ziele zu erreichen!

    Schön, dass du wieder da!

    Saludos,
    Marco
    . - = Marco Amaro Die letzten Blog .. Cómo Ganar Dinero Con Google AdSense = -.

    [ Antworten ]

    Sharon Hartman Antworten:

    Danke Marco!
    Absolut, wird eine Pause von Zeit zu Zeit auf jeden Fall helfen uns bekommen Sie mehr für was auch immer es ist, dass wir im Leben erreichen wollen, konzentriert.

    Sharon

    [ Antworten ]

    Antworten

  11. Magali Delgado Says:

    Hallo Sharon!

    Die gute, dass Sie eine gute Zeit in Aruba hatten

    So gut, dass neue Energie und Luftaustausch sowohl Anspruch der Körper erlebt.

    Wie Essen oder Schlafen, ist Ruhe ein wesentlicher biologischer Notwendigkeit und geistigen nach langen Stunden der Arbeit. Der Körper braucht, um aus der Routine zu trennen und nehmen einen Witz ist es nicht ratsam zu verschieben oder zu ändern, wirtschaftliche Anreize.
    Danke für das Teilen dieses schöne Foto ..
    Viele Grüße
    Magali

    [ Antworten ]

    Sharon Hartman Antworten:

    Dank Magali,

    Der Rest ist auf jeden Fall eine wesentliche psychische und physische Notwendigkeit. Viele Leute nehmen nicht einen Moment, um zu stoppen, und das führt schließlich zu Burnout oder möglichen gesundheitlichen Fragen.

    Freuen uns, Ihnen das Foto ... was für ein toller Ort!

    [ Antworten ]

    Antworten

  12. David Haines Eine Says:

    Sharon, ich bin froh, dass du wieder da bist. Ich hoffe, Sie hatten eine tolle Zeit in Aruba! Wie lustig das gewesen sein muss! Ich voll und ganz einverstanden mit Ihren Aussagen hier. Sich Zeit zum Aufladen tut jemand mehr gute als fast alles andere was sie tun können. Ich weiß, es hilft mir. Thanks for sharing. Wann werden die Bilder demnächst zur Verfügung stehen? : O)

    Mit freundlichen Grüßen,

    David Haines
    (215) 268-6696 jederzeit!
    . - = David Haines Ein letzter Blog .. Du brauchst dich nicht es richtig zu machen ... = -.

    [ Antworten ]

    Sharon Hartman Antworten:

    Dank David!
    Ich kann dem nur zustimmen in der Tatsache, dass die Zeit nehmen, wird Wunder tun für uns alle.

    Ich werde bald ein paar Fotos zu teilen :)

    Sharon

    [ Antworten ]

    Antworten

  13. Donna Merrill Says:

    Hallo Sharon, glücklich, Ihnen zu hören erfreuen Aruba! Ich tat das gleiche, wie Sie am Wochenende des 4. Juli. Ich fand mich vier Tage lang ausgesteckt. Wir alle wissen, wie das ist. Erstens, Angst, Schuld dann - aber ich brauchte, um einen Schritt zurück, mitten in der alles, was ich tat, und nur reflektieren.

    Auch ich fand alles kristallklar. Deshalb haben wir Urlaub brauchen. Weg von allem. Um ziehen. Ich selbst schloß die Zelle ab. Ich lebe in der Mitte des "Ferienland", so schloss ich mich den Touristen und schwammen in den natürlichen Gewässern. An einem Punkt, in den frühen Morgenstunden, war ich an einer Kreuzung in meinen Gedanken. Ich wurde von den Wasserfällen sitzen und halten im Einklang mit der Strömung. Auf einmal flog ein Blue Heron rechts neben mir. (Sie sind ziemlich groß) Ich starrte ihn an, als er auf einen Felsen, dass rieselte Wasser über ihn von den Wasserfällen flog. Nachricht: Rebirth. Das ist, wenn Dinge kamen kristallklar für mich.

    Jeder, der Lektüre dieses post, ich fordere Sie, nehmen Sie die Zeit und die Dinge neu zu justieren.

    Vielen Dank Sharon bei der Erziehung von diesen wichtigen Teil des Wachstums.
    Donna
    . - = Donna Merrill letzten Blog .. MARK'S Hoverson QA WEBINAR blies meinen Verstand- = -.

    [ Antworten ]

    Sharon Hartman Antworten:

    Hallo Donna,
    Freut mich zu hören, Sie konnten 'für ein paar Tage ziehen! Ich weiß, die Schuld ist alittle schwer zu bekommen Vergangenheit manchmal, aber wir müssen es tun, und wir werden umso besser sein, dafür, dass sie eine Pause. Einfach Abschalten der Handys kann Wunder für den Geist zu tun!

    Was für eine großartige Nachricht, die Sie erhalten haben. Und denken Sie nur, wenn Sie sich gehalten, nicht eine Pause machen, könnten Sie noch mit Ihrer Entscheidung zu kämpfen und würden vermisst, dass erstaunliche Botschaft haben!

    Thanks for sharing Donna :)

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