Má tá tú nua anseo, bí cinnte go grab do bhronntanas SAOR IN AISCE, os a chionn ar an gceart, sula bhfágfaidh tú. Go raibh maith agat as cuairt a thabhairt!
An bhfuil tú gafa suas sa timthriall fí?? Téann sé rud éigin mar seo ...
... Tá tú luaidhe nua do do ghnó, agus a chuid ama a phiocadh suas an fón a dhéanamh ar 'an glaoch'. Tá tú ag féachaint ar an bhfón ... briseadh isteach i allais, ag iarraidh é a phiocadh suas, ach weighs sé thart ar mhíle punt. Ní féidir leat a thuiscint cén fáth tá sé SO TROM nuair díreach roimh, ar a dtugtar tú le cara, bhí sé mar solas mar cleite!
Bí ag faire amach! Tá tú ag tosú a fháil sucked i ...
... Tús a chur tú a procrastinate, ar an teileafón coimeádann ach dul níos troime agus níos troime agus roimh i bhfad, tá riachtanas práinneach a chur i ualach ar níocháin, nó do tharraingt sock gá go tobann a ath-eagrú chomh maith le céad rudaí gan chéill eile a fhaigheann tú dhéanamh go díreach a sheachaint a dhéanamh go glaoch. Anois i d'intinn, a chruthaigh tú an eagla mór na cad a tharlóidh má ghlaonn tú.
Fuaim beag eolas? Más rud a ghlaoch ní le fón, tá mé cinnte gur féidir leat é a bhaineann le cásanna den chineál céanna go leor eile agat a bhí acu.
Proscratinate tú mar gheall ar eagla!
Sin an chluas f manifests bhealach féin agus leanann tú ar aghaidh go dtí go procrastinate thosaigh an cumha a fórsa a dhéanamh is cuma cad a bhí sé tú amach a dhéanamh, a thiocfaidh crippling. Tá tú gafa sa timthriall fí ar eagla agus proscratination. Is féidir an rothar a bheith go léir Tógann freisin má tá tú lig sé grab a shealbhú agus a leat a rialú.
Nach bhfuil tú féin, tá muid go léir a bhí ann ag an am amháin nó eile. B'fhéidir roinnt de na tá tú i bhfostú go fóill agus ní féidir é a bhriseadh saor in aisce.
Ach tá bealach amach ...
Ní mór duit a iarraidh ort féin 'céard tá mé i ndáiríre eagla?' Moilleadóireacht go bunúsach a sheachaint ... de mothú ar emotion míchompordach. Cad é atá tú a sheachaint? Ainmnigh é. Aitheantas a thabhairt dó. Abair amach os ard "Ba mhaith liom a sheachaint ...." Nuair aghaidh tú é, é a ainmniú agus a laghdaíonn sé aitheantas a thabhairt, do eagla go suntasach agus tá seans i bhfad níos fearr gníomh a ghlacadh.
Má deir tú go bhfuil ionchas 'NO' a cheanglaíonn do ghnó, nó níos measa ...
... Insíonn tú go sainráite, cad is féidir leat a dhéanamh le do ghnó, agus hangs suas an fón ort! Céard go díreach a cheapann tú a tharlóidh do leat? An mbeidh tú ag titim marbh ar an láthair? An mbeidh do ghnó titim as a chéile? Ar ndóigh ní! B'fhéidir go mbeidh do ego a fháil beag brused, ach thats faoi! Beidh tú aon uaire níos measa ná riamh d'iarr tú ar. Nach raibh tú an t-ionchas roimh agus ní gá duit an chosúlacht a bheith tar éis. Aon éagsúla, tréimhse! Mura ndearna tú a iarraidh, go mbeadh a fhios agat conas a riamh? Féach ar sé mar a n-caillteanais. Ar mhaith leat i ndáiríre duine éigin mar sin comhpháirtíocht a bhfuil tú i do ghnó féin?
Is bealach eile chun breathnú ar tasc a d'fhéadfá a bheith procrastinating ar tí é a iarraidh ort féin, 'tá sé i ndáiríre fiú a dhéanamh?' Más rud é nach, ná dramhaíl eile nóiméad ar é! Faigh sé as do do-liosta a dhéanamh agus as do cheann.
Má TÁ sé tábhachtach ... PROCRASTINATING STOP agus dul i ngleic le sé ANOIS!
An chéad uair eile a bhfuil tú ag tabhairt aghaidhe ar dhúshlán, nach procrastinate mar gheall ar eagla. Muster suas an misneach agus go bhfuil eagla dul i ngleic le! Grab a shealbhú ar an 'eagla' agus cuimilt ar leith roimh grabs é agus deora tú amach!
Leave a comment dom thíos agus do eagla is mó is cúis leat chun procrastinate a roinnt. Admháil is é an chéad chéim i laghdú go eagla!
Má bhain tú sult as an bpost seo, le do thoil a bheith cinnte é a roinnt le do chairde agus cabhrú le scaipeadh an focal. Is féidir leat úsáid a bhaint as na cnaipí ath-tweet thíos!
Ag súil le faisnéis a roinnt i bhfad níos mó a bhfuil tú.
Bíodh lá go hálainn!
Sharon Hartman
Beal 28, 2010 ag 05:44 rn
"Dteagmháil sé cinn".
Faigh rud éigin a bhfuil tú a dhéanamh agus é a bhfuil borradh.
Aimsigh ceann eile agus borradh a dhéanamh.
Bheith agat unstoppable!
Go raibh maith agat as a roinnt, Francesco
. - = Blag seo caite ar Francesco .. Cén fáth go bhfuil tú mar sin go hálainn? Mar go bhfuil mé sásta! = -.
[ Freagra ]
Sharon Hartman Freagra:
Beal 29, 2010 ag 09:07 rn
Cinnte Francesco,
Ní mór dúinn a bheith 'unstoppable!
Nike deir sé is fearr ... Just a dhéanamh é!
Mhéin,
Sharon
[ Freagra ]
3 Bealtaine, 2010 ag 05:21 rn
Hola,
Ya visto sé algunos féar ...
Boldy
[ Freagra ]
Sharon Hartman Freagra:
3 Bealtaine, 2010 ag 10:50 rn
Gracias Boldy!
Sharon
[ Freagra ]
Aib 29, 2010 ag 5:56
[ Freagra ]
Sharon Hartman Freagra:
1 Bealtaine, 2010 ag 09:47 rn
Go raibh maith agat i bhfad mar sin!
[ Freagra ]
Aib 22, 2010 ag 4:55
Hi Sharon,
alt iontach faoi taithí beagnach gach duine atá eolach. Is é an duine an-chruthaitheach nuair a thagann sé leithscéal: Ní féidir liom glaoch anois, tá sé ró-luath. Nó tá sé ró-mhall. Ó, a d'fhéadfadh cur isteach air agam anois, bla, bla. Tá an liosta endless. Níl ach bealach amháin amach: Just a dhéanamh air.
Tabhair aire
Oliver
. - Blag seo caite = Oliver Tausend ar .. Tá TÚ an Teachtaireacht! = -.
[ Freagra ]
Sharon Hartman Freagra:
Aib 22, 2010 ag 6:07
Hi Oliver,
Tá daoine ar bhealach i bhfad ró-procrastinate, agus a chur ar bhealach gníomh ró-beag. Mar a dúirt tú ... ba chóir iad 'a dhéanamh ach tá sé.
Tá Gníomhaíochta an bealach chun ár n-imní!
Go raibh maith agat as a roinnt,
Mhéin,
Sharon
[ Freagra ]
16 Márta, 2010 ag 3:54
Is é sin i ndáiríre cabhrach. Thug sé dom roinnt smaointe agus beidh mé iad a chur ar mo bhlag ar deireadh thiar. Tá mé bookmarking do bhlag agus beidh mé ar ais. Go raibh maith agat arís!
[ Freagra ]
Sharon Freagra:
17 Márta, 2010 ag 9:58
Hey Ty,
Go raibh maith agat as stopadh trí. Tá mé sásta a bhí mé ablt a thabhairt duit roinnt bia le haghaidh machnaimh.
Ag siúl le tú a fheiceáil anseo arís fíor go luath!
Mhéin,
Sharon
[ Freagra ]
13 Márta, 2010 ag 08:25 rn
Go raibh maith agat le haghaidh phost an Airteagal seo. Tá mé ag frustrated decidedly le streachailt chun cuardach a dhéanamh amach tráchtaireacht ábhartha agus cliste ar an gceist seo. Téann gach duine sa lá atá inniu leis an dhálaí foircneacha i bhfad chun ceachtar bhaile tiomáint a dhearcadh go ceachtar: Tá gach duine eile sa phláinéid mícheart, nó dhó nach bhfuil gach duine ach iad a thuiscint i ndáiríre ar an staid. Míle buíochas do do léargas, gonta ábhartha.
[ Freagra ]
Sharon Freagra:
17 Márta, 2010 ag 10:01
Más féidir liom a thairiscint d'aon treoir, ná bíodh leisce ort teagmháil a dhéanamh liom.
Mhéin,
Sharon
[ Freagra ]
9 Márta, 2010 ag 7:18
Hi Sharon: Cheana féin d'fhág comment ach níl a thuiscint mar a rinne mé ar an gravatar & ní pic???
. - Blag seo caite = Arlan Murata ar .. ugh! = -.
[ Freagra ]
4 Márta, 2010 ag 2:37
Sharon,
Is breá liom i ndáiríre an post seo agus is féidir a bhraitheann a bhfuil tú ag rá ar bhonn pearsanta ó tá mé ag streachailt freisin san am atá caite le eagla agus Moilleadóireacht.
Nuair a bhí mé mo thógáil deis roimhe seo roinnt blianta ó shin bhí mé roghnaithe a úsáid glaoch fuar (ní féidir liom a mholadh an ... ar chor ar bith) mar bhealach chun nascadh le daoine gairmiúla eastát réadach agus daoine eile sa tionscal seirbhísí airgeadais.
Bhí mé an-neirbhíseach ar dtús nuair a rinne mé ar na glaonna seo agus iarracht gach trick sa leabhar a fháil ar fud an mothú uafásach i mo bholg roimh dul ar an bhfón.
An rud amháin a d'oibrigh go dtí mé a bhí ag cur mo eagla amach as an chothromóid agus ag féachaint ar an scéal ó pheirspictíocht anailíseacha.
D'iarr mé mé féin "Cad é an ceann is measa a d'fhéadfadh tarlú, b'fhéidir?" Mo fhreagra ar an gceist seo ná go bhféadfadh duine éigin hang suas ar dom nó rud éigin a rá chiallaíonn gur chugam (rud a rinne siad).
Ansin, d'iarr mé mé féin "Cad é an rud is fearr a d'fhéadfadh tarlú?" Ba é an freagra go raibh mé in ann a dhéanamh ina comhpháirtí gnó nua a fhorbairt a bheadh i saothraí mór agus sócmhainn dochreidte le mo fhoireann agus cara mór dom ar bhonn pearsanta.
Ansin thóg mé stoc de mo "CÉN FÁTH". Tá cuid de mo cén fáth a sholáthar chun déileáil le saol níos fearr do mo chlann mar sin de réir seo a spreagadh i gcuimhne agus ar na tosca eile a phlé ach bhí mé in ann mé féin a chur mairfidh i bpost uncomforable a bhaint amach mo spriocanna.
Chríochnaigh mé ag éirí go maith i ndáiríre ar an teileafón agus callin fuar go háirithe, mar sin tá mé buíoch as a bheith forbartha an scil seo fad a chruthú go féin go raibh mé in ann cibé rud atá leagtha liom m'intinn a.
Díreach i gcás go bhfuil tú wondering cibé acu atá nó nár cheart duit glaoch fuar a thógáil do ghnó ba mhaith liom a mholadh go mór i gcoinne é ós rud é nach bhfuil sé seo duplicatable ag an chuid is mó de do fhoireann.
Chun ár Rath Mhór,
John
. - Blag seo caite = John Chatman ar .. Freagracht glacadh Pearsanta = -.
[ Freagra ]
Sharon Freagra:
5 Márta, 2010 ag 11:45 rn
Hi John,
Amas an post sa bhaile le gach duine, agus a greannmhar (iarbhír brónach) cé mhéad duine a cheapann go bhfuil siad ach amháin na cinn a bhfuil sé.
Conas is mór go raibh tú in ann a conquer ar eagla go mór lán de thaithí margaíochta.
Téann sé sin go díreach chun a thaispeáint gur i réim perserverance!
Go raibh maith agat an méid sin a roinnt.
Mhéin,
Sharon
[ Freagra ]
4 Márta, 2010 ag 10:56 rn
Sharon,
FEAR = Ionchais Bréagach láithriú Estate. Ba chóir go eagla agus Moilleadóireacht a cheistiú i gcónaí.
Cabhraíonn sé uaireanta a mheabhrú am eile mhothaigh tú an mbealach sin agus conas a mhothaigh tú nuair a chríochnaigh tú. Cuimhnigh ar an eagla agus ansin an tasc críochnaithe conas a chuaigh sé sin i bhfad níos fearr ná mar a bhí tú ag súil. Cuimhnigh conas a fuair tú torthaí dearfacha agus rud éigin iontach i gcrích in am agus níos lú ná shamhlú duit. Athoiliúint do chreideamh agus a aithníonn nuair a bhraitheann tú go bhfuil bealach agus a bhrú tríd an eascraíonn sé le forbairt agus fás féin.
Iar Great! Fuarthas go leor de na smaoineamh linn!
Christy Dutilly
http://www.christydutilly.com
[ Freagra ]
Sharon Freagra:
5 Márta, 2010 ag 11:40 rn
Hey Christy,
Is iad ár n-intinn cumhachtach sin. Is féidir é a dhéanamh nó a bhriseadh linn má cheadaítear. Athoiliúint sé somehthing nach bhfuil a lán de na daoine realize is féidir leo a dhéanamh.
Má táimid beatha isteach inár eagla, beidh muid a fháil gcaitheamh ag dóibh. Brúigh tríd agus iad i ngleic. Níl sé éasca, ach tá an fás go bhfuil a fuarthas priceless.
Mhéin,
Sharon
[ Freagra ]
4 Márta, 2010 ag 01:58 rn
Sharon, ar an gcéad de gach macallaí, do tagline le CUMHACHT: "An bhfuil sé ach Mar muid daoine eile a fhorbairt sin muid éireoidh go buan." Ag glaoch!
FHIOS tú rud éigin, kiddo. 
Is breá liom go hiomlán an post seo! Tá tú scil iontach agus copywriting i píosa seo, tá sé soiléir. An-Siamsúil, macánta, agus Hits Baile crua. Scríobhann tú le paisean de Tiger: "Grab a shealbhú ar an 'eagla' agus é a cuimilt ar leith roimh grabs é agus deora tú amach!" LOL!
Mé ag breathnú go hiomlán ag tnúth le do phíosa eile. Cuir in iúl dom, k.
Hugs,
Tone
. - Blag seo caite = Tone Floreal ar .. An Call of da Estate = -.
[ Freagra ]
Sharon Freagra:
4 Márta, 2010 ag 08:57 rn
Hi Tone,
Tá mé sásta gur bhain tú sult as mo phost!
Ag labhairt dó ó chroí chomh cumhachtach, nach bhfuil sé!
Mhéin,
Sharon
[ Freagra ]
3 Márta, 2010 ag 7:17
Mar sin, fuair tú ag smaoineamh mé. Buille faoi thuairim mé liom a rá nach bhfuil mé féin a chur ar an chéad chéim eile i mo ghnó mar a d'fhéadfadh mé amú ag iarraidh roinnt airgid. Ansin, d'fhéadfadh liom é a dhéanamh go léir mícheart agus táim ag dúr. Ach nach bhfuil ciall i bhfad ró-toisc go mbeadh aon duine a fhios Rinne mé rud éigin dúr ach amháin dom agus duine ar bith a bhí mé i confided faoi mo intinn.
Mar sin má tá mé ach eagla ar airgead a chailleadh nó breathnú dúr, sílim go bhfuil mé is fearr amach le mo infheistíocht a theorannú go méid compordach airgid go bhfuil mé sásta a chur ar an líne ar mhaithe le fás mo ghnó agus ... má Táim ag dúr, mar sin ní bheadh sé an chéad uair.
I really buíoch as an t-alt, Sharon, mar gheall ar na dúshláin sé go mór liom a stopadh excuses a dhéanamh agus a fháil i ngníomh. Creid dom, is é an chomhairle seo beidh mé a ghlacadh i ndáiríre a croí. Go raibh maith agat as do thaobh.
[ Freagra ]
Sharon Freagra:
4 Márta, 2010 ag 08:45 rn
Hey David,
Is gníomh a ghlacadh an chéad chéim i ár n-eagla conquering!
Mar a dúirt tú, tús a chur beag má tá tú eagla ar loosing airgead, agus a thógáil ó ann. Ná cuir gach do uibheacha i gceann chiseán ceart as an sciathán leathair. Agus ...
Cé a rá ar cad atá ar an mbealach ceart nó mícheart rud éigin a dhéanamh ar aon nós ... ach a fhios TÚ cad atá ceart nó mícheart le haghaidh TÚ!
Ní bheidh duine a fhios untill iarracht iad, ach mura bhfuil tú iarracht, d'fhéadfadh tús féin tú síos an bóthar agus a rá 'Ó, má rinne mé ach ... "
Mhéin,
Sharon
[ Freagra ]
3 Márta, 2010 ag 8:48
Sharon,
Iar Breataine ar rud éigin is féidir liom go mór leis. Tá an eagla stop mé marbh san am atá caite, anois tá mé ag tosú ar aitheantas a thabhairt dó agus a bhogadh tríd go dtí an taobh eile.
I gcónaí deas a fhios nach bhfuil mé an ceann amháin,
Val
. - Blag seo caite = Val Wilcox ar .. aithne ar Málainn Berdette, Domhanda Traveler Extraordinaire = -.
[ Freagra ]
Sharon Freagra:
4 Márta, 2010 ag 08:49 rn
Hey Val,
Tabhair duit féin ar pat ollmhór ar chúl do aithint do eagla agus ag cur GNÍOMH!
Tá tú nach bhfuil san laethanta seo an ceann amháin ... má insíonn duine tú nach bhfuil aon eagla, tá siad ag luí ach iad féin!
Mhéin,
Sharon
[ Freagra ]
3 Márta, 2010 ag 6:42
Hi Sharon: iar Wonderful. Ba chóir a bhuail a lán de dúinn nach bhfuil sé á dhéanamh le gníomh! Coinnigh suas é.
Do chara,
Arlan
. - Blag seo caite = Arlan Murata ar .. BHFUIL TÚ AN Meiriceánach, ANSIN A DHÉANAMH AGUS GNÍOMH éirí amach! = -.
[ Freagra ]
Sharon Freagra:
4 Márta, 2010 ag 08:54 rn
Hi Arlan,
Sea, Sea, Sea, is é Gníomhaíochta EOCHAIR! Faigheann sé níos éasca aon uair amháin leat a ghlacadh go chéad chéim.
Mhéin,
Sharon
[ Freagra ]
3 Márta, 2010 ag 3:52
Sharon,
Aontaím, ní mór duit an chéad figiúr amach cad tá sé i ndáiríre go bhfuil tú ar ais ó gníomh a ghlacadh agus bogadh ar aghaidh. Tá sé ar fad ar emotion gur gá a glacadh de chúram. Go raibh maith agat ar an bpost mór.
[ Freagra ]
Sharon Freagra:
4 Márta, 2010 ag 09:28 rn
Hi Codi,
Tá eagla ar laethanta seo emotion gur gá iad a glacadh de chúram!
Mhéin,
Sharon
[ Freagra ]
3 Márta, 2010 ag 07:29 rn
Mar cheann de mo meantóirí cur síos Debbie Turner sé ... níl Córas Leithscéal ar siúl i n-cheann.
NÍL excuses níos mó. Tá sé ag cur faoi gníomh ollmhór.
Tá an córas seo ar fad i ndáiríre ach leithscéal botún rookie. Tá sé ceart go leor a bheith ina rookie agus botúin a dhéanamh ach gotta leat a dhéanamh ar cad is féidir liom ... go bhfuil foghlamtha agam a fháil ar an stuif ghránna yucky.
Teip ar aghaidh agus "a fháil compordach le bheith míchompordach" .. mar a mhúintear an méid mo meantóir Mark eile Hoverson dom.
Bhí muid gach íospartach Moilleadóireacht ag aon am amháin nó eile ach rinne an rogha sin a ghlacadh go chéad chéim. An ceann nach ghlacadh go chéad chéim nach, a dhéanamh go dara céim. Tréimhse.
Go raibh maith agat as seo a roinnt Sharon.
Smiles ó Guam,
Jaclyn
http://jaclyncastro.com
. - Blag seo caite = Jaclyn Castro ar .. "Conas Customize YouTube Videos" = -.
[ Freagra ]
Sharon Freagra:
4 Márta, 2010 ag 09:22 rn
Hi Jaclyn,
Tá muid ár naimhde is measa féin uaireanta! Is é an 'aigne' cumhachtach sin más rud é ba mhaith linn a fhoghlaim ach chun clár sé i gceart! (Ba chóir dom a rá nó 'reprogram').
Gníomh a ghlacadh agus 'dul compordach le bheith míchompordach' cad é a fad faoi!
Mhéin,
Sharon
PS ... is féidir leat a sheoladh chugam ar roinnt de go Sun Guam hálainn?
[ Freagra ]
3 Márta, 2010 ag 05:24 rn
Hi Sharon,
Iar Breataine a choinneáil ar a roinnt. I mo thuairimse, is gá dúinn go léir a fháil amach cad tá eagla ar ais chugainn, agus faoi deara linn chun procrastinate ceachtar i ngnó nó i saol. Uaireanta cuidíonn sé linn ach a chur i gcuimhne go bhfuil muid gnáth in ainneoin ár n-eagla.
Hazel
[ Freagra ]
Sharon Freagra:
4 Márta, 2010 ag 09:27 rn
Hi Hazel,
Sásta stopadh tú ag!
Sea, is féidir linn a mheabhrú dúinn féin ó am go ham go bhfuil muid ach amháin an duine, agus mar go bhfuil muid daonna, táimid ag tionchar sin ag ár n-intinn. Bhrú ár n-imní ar ár gcumas bogadh níos gaire do chónaí ar an saol líonadh le chéile agus flúirse.
Mhéin,
Sharon
[ Freagra ]
3 Márta, 2010 ag 03:05 rn
Hey, Sharon! Léargas fíor Chomh luath agus arís .... mhaith phost mé díreach tar éis rud éigin faoi eagla an lá eile. Smaoineamh ar intinn Breataine araon
[ Freagra ]
Sharon Freagra:
4 Márta, 2010 ag 09:40 rn
Hey Derek,
Mar sin, deir siad ... intinn Breataine a cheapann araon!
Mhéin,
Sharon
[ Freagra ]
3 Márta, 2010 ag 02:51 rn
Hi Sharon,
Aontaím leat, is é an bealach is fearr a shárú ár n-eagla a bheidh rompu. Agus mar a deir tú, admháil is é an chéad chéim chun a laghdú go eagla!
Coinnigh roinnt!
Raisa
. - Blag seo caite = Raisa Garrido ar .. Metas y Enfoque = -.
[ Freagra ]
Sharon Freagra:
4 Márta, 2010 ag 09:41 rn
Hey Raisa,
Sea,
Admháil atá chomh tábhachtach más mian leat a cuimilt ar leith leis an imní!
Mhéin,
Sharon
[ Freagra ]
3 Márta, 2010 ag 00:28 rn
Awesome iar Sharon! Is féidir liom a bhaineann leis seo ar leibhéil an oiread sin! Tá sé ar fheabhas a fhios sin nach bhfuil mé an ceann amháin a bhfuil taithí acu seo. Go raibh maith agat don cheacht!
. - Blag seo caite = David A Haines ar .. Cén fáth a bhfuil an chuid is mó nialais margóirí Líonra Gnó Miondíola = -.
[ Freagra ]
Sharon Freagra:
4 Márta, 2010 ag 09:44 rn
Hey David,
I mo thuairimse, is féidir gach duine a mbaineann ar a lán de leibhéil, agus ní, is féidir leat NACH bhfuil san laethanta seo an ceann amháin a bhfuil taithí acu seo. Uaireanta a comforting chun a fháil amach go.
Mhéin,
Sharon
[ Freagra ]