Il-ċiklu vizzjuż ta 'Biża u Procrastination

Tue, Mar 2, 2010

Spiritwalita

Jekk int ġdid hawn, kun żgur li grab rigal LIBERU tiegħek, fuq fuq il-lemin, qabel ma titlaq. Grazzi għal żjarat!

Inti maqbuda f'dan iċ-ċiklu vizzjuż? Hija tmur xi ħaġa bħal din ...

... Għandek inizjattiva ġdida għan-negozju tiegħek, u l-ħin tagħha li jittellgħu-telefon li jagħmlu "is-sejħa". Inti qed tħares lejn it-telefon ... tkissir fi għaraq, jippruvaw pick up, iżda jiżen madwar elf liri. Inti ma tistax tifhem għaliex jidher DO TQAL meta eżatt qabel, inti imsejħa ħabib, kien kif dawl bħala rix!

Oqgħod attent! Inti jibdew nikseb miġbudin ...

... Tibda procrastinate, it-telefon biss jżomm dejjem itqal u itqal u qabel twil, inti għandek bżonn urġenti li tpoġġi fil tagħbija ta 'laundry, jew tiġbed suletta tiegħek f'daqqa jeħtieġ jerġgħu jirranġaw flimkien ma' mitt affarijiet bla sens oħra issib li tagħmel biex tevita li tagħmel dik is-sejħa. Issa fil moħħok, inti ħolqu din il-biża kbira ta 'x'se jiġri jekk inti sejħa.

Ħoss ftit familjari? Jekk mhux tiegħu telefonata, jien ċert li inti tista jirrelataw għal sitwazzjonijiet simili ħafna oħrajn kellek.

Inti proscratinate minħabba biża!

Dan widna f b'xi timmanifesta ruħha u inti tkompli procrastinate sakemm il-ħsieb taqwis li jagħmlu kwalunkwe kien bdejt tagħmel, isir tfarrak. Inti maqbuda fiċ-ċiklu vizzjuż ta 'biża' u proscratination. Dan iċ-ċiklu jista 'jsir wisq jikkunsmaw jekk inti tħallih grab istiva u kontroll inti.

Inti mhux waħdu, konna kollha kien hemm fi żmien wieħed jew ieħor. Forsi xi wħud minnkom għadhom staġnati u ma tistax break ħielsa.

Imma hemm mod kif toħroġ ...

Ikollok bżonn issaqsi lilek innifsek "dak li jien verament jibżgħu?" Procrastination huwa bażikament evitar ... ta 'sensazzjoni emozzjoni skomda. X'Ser tevita? Isem li bih. Jirrikonoxxi dan. Say out loud "I jixtiequ jevitaw ...." Ladarba inti jiffaċċjaw dan, isem u jirrikonoxxi dan, biża tiegħek inaqqas b'mod sinifikanti u inti għandek ċans aħjar biex jieħdu azzjoni.

Jekk dan prospett jgħidlek "LE" li tgħaqqad in-negozju tiegħek, jew agħar ...

... Jgħidlek espliċitament, x'tista 'tagħmel man-negozju tiegħek, u prekarja up-telefon fuqek! X'inhu eżattament dak li taħseb li se jiġri lilek? Gaat qatra mejta fuq il-post? Se negozju tiegħek jaqgħu barra? Naturalment ma! Forsi ego tiegħek se tikseb ftit brused, imma thats dwar dan! Inti se jkun hemm agħar minn qabel inti tlabt. Inti ma jkollhom l-prospett qabel u inti ma għandekx il-prospett wara. Xejn differenti, il-perjodu! Jekk inti ma talbux, kif tista 'qatt tkun taf? Ħares lejn din bħala telf tagħhom. Do you verament irridu xi ħadd bħal dik jissieħeb miegħek fl-negozju tiegħek xorta?

Mod ieħor biex tħares lejn kompitu inti tista 'tkun procrastinating dwar huwa li tistaqsi lilek innifsek, "huwa verament jiswa tagħmel?" Jekk le, ma jaħlux ieħor minuta fuqha! Get off tiegħek biex tagħmel lista u barra tar-ras.

Jekk huwa importanti ... procrastinating STOP u jindirizzawha DRITT ISSA!

Il-ħin li inti iffaċjat bi sfida, ma procrastinate minħabba biża '. Ġemgħa l-kuraġġ u jindirizzaw din il-biża! Grab istiva tal-"biża" u jkissruha qabel grabs u tiċrit inti apparti!

Leave me kumment hawn taħt u jaqsmu biża akbar tiegħek li tikkawża li inti procrastinate. Rikonoxximent huwa l-ewwel pass fit-tnaqqis li l-biża!

Jekk inti jgawdu din il-kariga, jekk jogħġbok kun żgur li jaqsmu mal-ħbieb tiegħek u jgħinu biex tinfirex il-kelma. Tista 'tuża l-buttuni mill-ġdid tweet hawn taħt!

Jistenna bil-ħerqa qsim ta 'informazzjoni KEMM aktar miegħek.

Have a ġurnata sabiħa!

Sharon Hartman

Keywords:

, , ,

39 Responses to "Il-ċiklu vizzjuż ta 'Biża u Procrastination"

  1. Francesco Says:

    "Touch huwa dawk".
    Sib xi ħaġa li għandek tagħmel u flokk jagħmlu dan.
    Sib ieħor u BOOM tagħmel dan.

    Inti ssir bla waqfien!

    Grazzi għall-qsim, Francesco
    . - = Aħħar blog Francesco fuq .. Għaliex inti tant sbieħ? Minħabba Ninsab kuntenta! = -.

    [ Irrispondi ]

    Sharon Hartman Irrispondi:

    Assolutament Francesco,

    Irridu jsiru "bla waqfien!

    Nike jgħid li l-aħjar ... Just tagħmel dan!

    Tislijiet,
    Sharon

    [ Irrispondi ]

    Irrispondi

  2. Boldy Says:

    Hola,
    Ya hu Visto algunos ħuxlief ...

    Boldy

    [ Irrispondi ]

    Sharon Hartman Irrispondi:

    ! Boldy Gracias

    Sharon

    [ Irrispondi ]

    Irrispondi

  3. jispeċifika sbuħija Says:

    ;) I Like inti blog, jien bookmarking dan!

    [ Irrispondi ]

    Sharon Hartman Irrispondi:

    Grazzi tant!

    [ Irrispondi ]

    Irrispondi

  4. Oliver Tausend Says:

    Hi Sharon,
    artikolu kbir dwar l-esperjenza kważi kulħadd huwa familjari magħhom. Il-bniedem huwa ħafna kreattivi meta niġu għall-skuża: ma nistax sejħa issa, huwa wisq kmieni. Jew ikun tard wisq. Oh, I jista 'jtellef lilu issa, bla, bla. Il-lista ma tispiċċax hawn. Hemm mod wieħed biss minn: Just tagħmel dan.
    Oqgħod attent
    Oliver
    . - Blog aħħar = Oliver Tausend fuq .. INTI huma l-Messaġġ! = -.

    [ Irrispondi ]

    Sharon Hartman Irrispondi:

    Hi Oliver,

    Iva nies mod procrastinate wisq, u jieħdu azzjoni b'mod ftit wisq. Bħalek qal ... dawn għandhom "biss tagħmel dan".

    Azzjoni huwa l-mod biex biżgħat tagħna!

    Grazzi għall-qsim,

    Tislijiet,
    Sharon

    [ Irrispondi ]

    Irrispondi

  5. Ty Says:

    Dan huwa verament utli. Hija tatni numru ta 'ideat u jien ser tkun tqegħid tagħhom fuq blog tiegħi eventwalment. Jien bookmarking blog tiegħek u jien ser jiġu lura. Grazzi għal darb'oħra!

    [ Irrispondi ]

    Sharon Irrispondi:

    Ħej Ty,

    Grazzi għall-waqfien mill. Ninsab kuntenta I kien ABLT jagħtuk xi ikel għal riflessjoni.

    Looking foward li tara int hawn darb'oħra reali hekk!

    Tislijiet,
    Sharon

    [ Irrispondi ]

    Irrispondi

  6. omm ta 'elf impjanti Says:

    Grazzi għall-istazzjonar dan l-artikolu. Jien deċiżament frustrati bl jitħabtu biex tfittex kummentarju pertinenti u intelliġenti fuq din il-kwistjoni. Kulħadd illum tmur għall-estremi ħafna bogħod għal jew dar drive fehma tagħhom li jew: kulħadd fil-pjaneta hija żbaljata, jew tnejn li kulħadd iżda minnhom ma verament jifhmu s-sitwazzjoni. Ħafna grazzi għall konċiż, tiegħek ħarsa pertinenti.

    [ Irrispondi ]

    Sharon Irrispondi:

    Jekk I jistgħu joffru xi gwida, jekk jogħġbok, toqgħodx lura milli tikkuntattjani.

    Tislijiet,
    Sharon

    [ Irrispondi ]

    Irrispondi

  7. Arlan Murata Says:

    Hi Sharon: Diġà xellug kumment iżda ma jifhmux kif għamilt il gravatar & ebda pic?
    . - Blog aħħar = Arlan Murata fuq .. UGH! = -.

    [ Irrispondi ]

    Irrispondi

  8. John Chatman Says:

    Sharon,
    I really love din il-kariga u jistgħu jħossuhom dak li qed tgħid fuq bażi personali peress li jien ukoll tħabtu fil-passat mal-biża 'u procrastination.

    Meta I kien bini opportunità preċedenti tiegħi bosta snin ilu I għażlu li jużaw ċempil għall-għarrieda (I ma jirrakkomandaw dan ... fil-livelli kollha) bħala mezz ta 'konnessjoni ma' professjonisti tal-proprjetà immobbli u oħrajn fl-industrija tas-servizzi finanzjarji.

    I was very nervuża inizjalment meta għamilt dawn is-sejħiet u ppruvaw kull trick fil-ktieb li jiksbu matul is-sentiment horrible fl-istonku tiegħi qabel ma jkollna fuq il-phone.

    L-unika ħaġa li ħadmu għall lili kien qed biżgħat tiegħi barra mill-ekwazzjoni u tħares lejn is-sitwazzjoni mill-perspettiva analitika.

    Staqsejt lili nnifsi "X'inhi l-agħar li jista 'possibilment jiġri?" Risposta tiegħi għal din il-mistoqsija kienet li xi ħadd jista hang up fuqi jew ngħid xi ħaġa verament tfisser lili (li huma għamlu).

    Imbagħad staqsejt lili nnifsi "X'inhi l-aqwa ħaġa li jista 'jiġri?" It-tweġiba kienet li I tista' tagħmel imsieħeb fin-negozju ġdid li se tiżviluppa fi jaqla maġġuri u assi inkredibbli li tim tiegħi u ħabib kbir għalija fuq bażi personali.

    Imbagħad I ħa kont ta '"GħALIEX" tiegħi. Parti ta 'għaliex tiegħi għandu jittratta ma tipprovdi ħajja aħjar għall-familja tiegħi hekk li jżommu din il-motivazzjoni fil-moħħ u l-fatturi l-oħra biss diskussi I kien kapaċi jissaportu tqegħid myself f'pożizzjoni uncomforable biex jinkisbu l-għanijiet tiegħi.

    I ended up isiru verament tajba fuq it-telefon u callin kiesaħ b'mod partikolari sabiex Ich danke talli żviluppat dan il-ħiliet filwaqt li hija li myself I jistgħu jagħmlu dak kollu I sett f'moħħi li.

    Biss fil-każ li inti mintix jekk jew le inti għandek kiesaħ sejħa li jibnu negozju tiegħek I jirrakkomanda ħafna kontriha għax dan mhuwiex duplicatable mill-maġġoranza tal-tim tiegħek.

    Biex Suċċess Massiv tagħna,
    John
    . - Blog aħħar = John Chatman fuq .. Taċċetta Responsabbiltà Personali = -.

    [ Irrispondi ]

    Sharon Irrispondi:

    Hi John,

    Dan il-post hits dar ma 'kulħadd, u umoristiċi (attwalment diqa) tagħha kif ħafna nies jaħsbu li huma l-uniċi jesperjenzaw dan.

    Kif kbir li inti kienu kapaċi jirbħu biża kbira li ħafna ta 'negozjaturi esperjenza.

    Hija biss l-elementi juru jipprevali perserverance li!

    Grazzi tant għall-qsim. :)

    Tislijiet,
    Sharon

    [ Irrispondi ]

    Irrispondi

  9. Christy Dutilly Says:

    Sharon,
    Biża = l-aspettattivi foloz li jidhru reali. Biża u procrastination għandhom dejjem jiġi mistoqsi.
    Kultant jgħin biex tiftakar ieħor ħin li inti ħass li mod u kif inti feltru meta inti lest. Ftakar il-biża 'u allura l-kompitu komplut kif marru tant aħjar minn inti mistenni. Ftakar kif inti ltqajna riżultati pożittivi u xi ħaġa akkomplit aqwa u fi żmien inqas minn inti imma inarju. Jitħarrġu mill-ġdid it-twemmin tiegħek u jirrikonoxxu li meta inti tħoss li mod u timbotta li jwassal għal tkabbir u awto-iżvilupp.
    Great post! Ltqajna lottijiet ta 'magħna ħsieb!
    Christy Dutilly
    http://www.christydutilly.com

    [ Irrispondi ]

    Sharon Irrispondi:

    , Christy Hey

    Imħuħ tagħna huma tant b'saħħithom. Hija tista 'jgħin jew jeqred us jekk permess. Taħriġ mill-ġdid huwa somehthing li ħafna nies ma jirrealizzaw li jistgħu jagħmlu.

    Jekk aħna l-għalf fis-biżgħat tagħna, aħna se tikseb kkunsmati minnhom. Imbotta permezz u dawn jiġu indirizzati. Mhux faċli tagħha, iżda t-tkabbir li tkun miksuba hija prezzjuża.

    Tislijiet,
    Sharon

    [ Irrispondi ]

    Irrispondi

  10. Tone Floreal Says:

    Sharon, qabel kollox, Tagline tiegħek PAM ma POWER: "Huwa biss Aħna Tiżviluppa Oħrajn Dan Aħna permanenti Jirnexxu." Alleluia! ;) Inti TAF xi ħaġa, kiddo. ;)

    I assolutament imħabba din il-kariga! Inti għandek ħila isbaħ tal-Kitba u din il-biċċa, IT huwa evidenti. Ħafna divertenti, onesta, u Viżti Home HARD. Inti tikteb bil-Passjoni ta 'Tiger: "Aqbad istiva ta' l-" biża "u jkissruha qabel grabs u tiċrit inti apparti!" LOL!

    Jiena ħerqan li biċċa li jmiss tiegħek. Nitolbok li tgħarrafni, k.

    Hugs,
    Tone
    . - Blog aħħar = Tone Floreal fuq .. Is-Sejħa ta 'da Real = -.

    [ Irrispondi ]

    Sharon Irrispondi:

    , Tone Hi

    Jiena ferħana li inti jgawdu kariga tiegħi!

    Taħdit mill-qalb hija tant qawwija, hux! :)

    Tislijiet,
    Sharon

    [ Irrispondi ]

    Irrispondi

  11. David Merrill Says:

    Allura inti ltqajna me ħsieb. I raden I tell myself li ma tieħu l-pass li jmiss fin-negozju tiegħi għaliex I tista 'skart xi flus jippruvaw. Imbagħad, I tista 'tagħmel dan kollu ħażin u jfittxu stupid. Iżda dan ma jagħmilx sens wisq għaliex ħadd ma jaf għamilt xi ħaġa stupid ħlief lili u xi ħadd minnhom kelli fdati dwar l-intenzjonijiet tiegħi.

    Mela jekk jien biss jibżgħu li jitilfu l-flus jew tfittex stupid, naħseb li jien aħjar off biex tillimita l-investiment tiegħi għal ammont komdu ta 'flus li jiena lest li jpoġġi fuq il-linja għall-fini ta' tkabbir tan-negozju tiegħi ... u jekk I tfittex stupid, u għalhekk ma tkunx l-ewwel darba.

    Napprezza ħafna l-artikolu, Sharon, għaliex verament isfidi lili biex tieqaf tagħmel skużi u jsibu rwieħhom azzjoni. Believe me, dan huwa parir I se verament jieħdu lill-qalb. Grazzi għall-perspettiva tiegħek.

    [ Irrispondi ]

    Sharon Irrispondi:

    Ħej David,

    Teħid ta 'azzjoni hija l-ewwel pass fil-biżgħat conquering tagħna!

    Bħalek qal, bidu żgħir jekk int tibża 'li jitlef flus, u jibnu minn hemm. Terġax tqiegħed l-bajd kollu tiegħek fi grupp wieħed dritt off BAT. U ...

    Min jgħidu fuq x'inhu l-mod id-dritt jew żbaljati li jagħmlu xi ħaġa xorta ... biss inti tkun taf x'hemm dritt jew żbaljati għall YOU!

    Wieħed m'int se tkun taf untill huma jippruvaw, imma jekk inti ma tippruvax, inti tista kick lilek innifsek fl-triq u jgħidu "Oh, jekk I biss ma ..."

    Tislijiet,
    Sharon

    [ Irrispondi ]

    Irrispondi

  12. Val Wilcox Says:

    Sharon,
    Post kbir fuq xi ħaġa I jistgħu ħafna jkollhom x'jaqsmu. Din il-biża waqaf me mejta fil-passat, issa I am jibdew jirrikonoxxuha & jiċċaqalqu permezz lill-naħa l-oħra.

    Dejjem sbieħ li tkun taf jien mhux l-uniku wieħed,
    Val :)
    . - Blog aħħar = Val Wilcox fuq .. Iltaqa Malin Berdette, World vjaġġatur Extraordinaire = -.

    [ Irrispondi ]

    Sharon Irrispondi:

    Ħej Val,

    Tagħti lilek innifsek pat enormi fuq id-dahar għall-għarfien biża tiegħek u tieħu AZZJONI!

    Inti definittivament mhux l-uniku wieħed ... jekk xi ħadd jgħidlek dawn ma jkollhom ebda biża ', huma biss tinsab stess!

    Tislijiet,
    Sharon

    [ Irrispondi ]

    Irrispondi

  13. Arlan Murata Says:

    Hi Sharon: post Wonderful. Għandu hit ħafna minna li ma nagħmilx hekk ma 'azzjoni! Żomm it up.

    Your friend,

    Arlan
    . - Blog aħħar = Arlan Murata fuq .. INTI AN AMERIKA, imbagħad TIEĦU AZZJONI U révolte! = -.

    [ Irrispondi ]

    Sharon Irrispondi:

    Hi Arlan,

    Iva, Iva, Iva, Azzjoni huwa EWLENIN! Jiġrilha aktar faċli darba inti tieħu l-ewwel pass.

    Tislijiet,
    Sharon

    [ Irrispondi ]

    Irrispondi

  14. Codi Says:

    Sharon,

    Jiena naqbel, l-ewwel trid ċifra barra dak li huwa verament li inti qiegħed iżomm lura milli tieħu azzjoni u timxi 'l quddiem. Huwa kollha emozzjoni li jeħtieġ li tittieħed kura ta '. Grazzi għall-post kbir.

    [ Irrispondi ]

    Sharon Irrispondi:

    Hi Codi,

    Biża 'hija definittivament l-emozzjoni li jeħtieġ li tittieħed kura ta'!

    Tislijiet,
    Sharon

    [ Irrispondi ]

    Irrispondi

  15. Jaclyn Castro Says:

    Bħala wieħed mill-konsulenti tiegħi Debbie Turner tiddeskrivi ... hemm xi Sistema Skuża għaddej fir-ras tagħhom.

    LE skużi aktar. Huwa dwar teħid ta 'azzjoni enormi.

    Din is-sistema skuża kollu huwa verament ftit żball Rookie. Huwa okay li jkun Rookie u jagħmlu żbalji iżda inti gotta jagħmlu dak I do ... li hija stajt tgħallmu biex tikseb aktar l-għalf yucky ikrah.

    Fail quddiem u "insibu komdu ma tkun skomda" .. kif dak l-oħra parrinu tiegħi Mark Hoverson għallimni.

    Konna vittmi kollha ta 'procrastination fi żmien wieħed jew ieħor iżda għamlet dik l-għażla li jieħdu l-ewwel pass. Il-wieħed li ma jieħux dik l-ewwel pass, ma jagħmilx li t-tieni pass. Perjodu.

    Grazzi għall-qsim dan Sharon.

    Smiles mill Gwam,
    Jaclyn
    http://jaclyncastro.com
    . - Blog aħħar = Jaclyn Castro fuq .. "Kif Customize YouTube Videos" = -.

    [ Irrispondi ]

    Sharon Irrispondi:

    Hi Jaclyn,

    Aħna għedewwa tagħna stess agħar kultant! Il-"moħħ" hija tant qawwija jekk aħna biss jitgħallmu program b'mod korrett! (Jew għandi ngħid "reprogram").

    Teħid ta 'azzjoni u "jkollna komdu ma tkun skomda" huwa dak its kollha dwar! :)

    Tislijiet,
    Sharon

    PS ... inti tista 'tibgħatli xi wħud li Sun Gwam sabiħa? :)

    [ Irrispondi ]

    Irrispondi

  16. Batts Hazel Says:

    Hi Sharon,
    Post Gran iżommu qsim. I think we kollha bżonn tkun taf dak biżgħat żżomm us lura, u jikkawżaw magħna biex procrastinate jew fin-negozju jew fil-ħajja. Kultant jgħinna biss biex jiġu mfakkra li aħna normali minkejja l-biżgħat tagħna.

    Hazel

    [ Irrispondi ]

    Sharon Irrispondi:

    , Hazel Hi

    Glad inti mwaqqfa mill!

    Iva, aħna ma bżonn li ifakkru lilna nfusna minn żmien għal żmien li aħna biss tal-bniedem, u għaliex aħna tal-bniedem, aħna qed fatt influwenzati mill-imħuħ tagħna. Squashing biżgħat tagħna jippermetti li jersaq eqreb lejn jgħixu ħajja mimlija bil-armonija u l-abbundanza.

    Tislijiet,
    Sharon

    [ Irrispondi ]

    Irrispondi

  17. Derek Says:

    Ħej, Sharon! Ħarsa darb'oħra veru .... I biss stazzjonati d xi ħaġa dwar il-biża l-oħra jum. Imħuħ kbira jaħsbu bl-istess mod :-D

    [ Irrispondi ]

    Sharon Irrispondi:

    Ħej Derek,

    Allura jgħidu ... imħuħ Gran do think simili!

    Tislijiet,
    Sharon

    [ Irrispondi ]

    Irrispondi

  18. Raisa Garrido Says:

    Hi Sharon,

    Naqbel miegħek, l-aħjar mod biex jegħlbu l-biżgħat tagħna huwa li jikkonfrontaw lilhom. U kif you say, rikonoxximent huwa l-ewwel pass għat-tnaqqis li l-biża!

    Żomm qsim!
    Raisa
    . - Blog aħħar = Raisa Garrido fuq .. METAS y Enfoque = -.

    [ Irrispondi ]

    Sharon Irrispondi:

    Ħej Raisa,

    Iva,
    Rikonoxximent huwa tant importanti jekk inti tixtieq li tiċrita apparti dawn il-biżgħat!

    Tislijiet,
    Sharon

    [ Irrispondi ]

    Irrispondi

  19. David A Haines Says:

    Tal-biża 'wara Sharon! I jistgħu jirrelataw għal dan fuq bosta livelli! Hija xi ħaġa kbira li tkun taf li jien mhux l-uniku wieħed li jkollu esperjenza dan. Grazzi għall-lezzjoni!
    . - Blog aħħar = David A Haines fuq .. Għaliex negozjaturi Network Ħafna Do Zero Negozju bl-imnut = -.

    [ Irrispondi ]

    Sharon Irrispondi:

    Ħej David,

    Naħseb li kulħadd jistgħu jirrelataw dwar ħafna ta 'livelli, u l-ebda, inti definittivament mhux l-uniku wieħed li esperjenzaw din. Kultant tagħha comforting li ssib li out. :)

    Tislijiet,
    Sharon

    [ Irrispondi ]

    Irrispondi


Trackbacks / Pingbacks

  1. [...] L-idejn jitħawwad bl-sentiment mhux mixtieqa fi żmien wieħed jew ieħor. Xi waqfa staġnati ċiklu vizzjuż tagħha, oħrajn, tista 'timbotta [...]

  2. [...] Jinkwetaw wisq dwar keywords. Huwa faċli li tinkiseb laħħaq mal keywords. Allura ma procrastinate mill-infiq wisq ħin u enerġija inkwetanti dwar dak keywords li tuża biex tagħmel link tiegħek artikoli. [...]

Ħalli Irrispondi

Midalja riċenti Mill