Добро пожаловать и спасибо за посещение моего блога!
Меня зовут Шэрон Хартман, и я жена, мать и сертифицированный инструктор йоги.
Мое путешествие в жизни привели меня на путь обучения людей тому, как найти внутренний и внешний мир через практику йоги и медитации.
Я разработал этот сайт, чтобы помочь Вам расти как личность, соединяя ум, тело и душу.
Итак ... Позвольте мне рассказать вам немного о себе
Я вырос на восточном побережье с 2-мя братьями и сестрой. Я был невероятно застенчивым ребенком и всегда боялся, что люди думают обо мне. Я был крайне неудобным практически во всех социальных ситуациях, поэтому я избегал их, как чумы. Это был очень изнурительный чувство, и я отчаянно захотелось, чтобы я мог изменить. Я никогда не жил жизнью для меня, как я всегда интересно, что люди думают обо мне. Я начал вырваться из своей раковины в последние годы в средней школе.
В колледже, а позже, когда я вошел в мир труда, я обнаружил, претворяются в ситуациях, которые заставили меня, чтобы противостоять мои страхи. Это было чрезвычайно трудно, но я узнал, с каждого из них, что я стал сильнее и лучше человека за то, что пережили их.
Я говорю вам это потому что я хочу, чтобы вы знали, что моя жизнь не всегда была легкой. Это был совершенно другой, чем сейчас. Я научился за эти годы, что жизнь это путешествие, а иногда и мы должны пройти через болезненные ситуации для того, чтобы расти. На самом деле, здесь есть несколько предложений от недавно вышедшей книге я прочитал, что в значительной степени, подводит итог.
"Основная цель жизненных проблем в том, чтобы показать нам, как наши мысли и чувства создают нашу реальность. Проблемы есть зеркала, которые отражают нам наши чувства о себе. В этом смысле они являются подарки. Мудрость позволяет нам признать их в качестве таковых.
Мой путь роста
Наша жизнь постоянно учит нас уроки ... его просто вопрос, будем ли мы готовы видеть эти уроки и учиться у них. Я не получил, что пока мои более поздние годы. Теперь я ищу любую возможность, чтобы расти себя во всех направлениях. Рост и изменения в себе, которые произошли за последние десять лет были настолько невероятны.
Теперь я знаю, что все переживания я прошел, и продолжают испытывать, будь то хорошие или плохие, все это произошло не случайно. Фонд в настоящее время, установленные для которых мое путешествие взяла меня, и я с нетерпением жду каждого нового дня, чтобы я мог испытывать, где жизнь будет меня дальше.
Мое путешествие продолжается
На протяжении более 20 лет, я был связан с здоровье, питание и физические упражнения.
Мое желание для дальнейшего роста в паре с себя необходимость поиска внутреннего мира, привели меня по пути к практике йоги. Стать страстным, помогая другим людям почувствовать внутренний мир, который я нашел на, и от мата, привел меня, чтобы стать сертифицированным инструктором йоги.
Я зарегистрированный преподаватель йоги с Йога Альянса, и я сертифицирована на 200 часов уровне. Я получил сертификацию через Лонг-Айленд школа йоги (Рысь) в Грейт-Нек, под руководством Лори Ahlemann.
В связи с пути, который Я избрал, и видя, что может предложить жизнь, я хочу поделиться все это, с каждым человеком. Я хочу, чтобы исцелить мир, один человек за один раз.
Одна из величайших радостей в жизни дает кому-то семена и наблюдая за ними растут и цветут.
Каждый человек имеет право изменять в любой ситуации, может быть, и каждый из нас заслуживает того, чтобы жить в величие и счастье.
Все в жизни происходит по причине, случайностей не бывает. Его все о том, как справиться с этими ситуациями. Видите, у каждого есть выбор в жизни. У вас есть выбор, чтобы учиться и расти ваши проблемы, или, вы можете позволить страх этих проблем управлять вами и застревают именно там, где вы находитесь.
Давайте расти вместе
Йога дает вам осознание своего тела и ума, и в то же время, поможет вам найти баланс. Как вы будете продолжать, чтобы найти баланс на татами, он тренирует ваше сознание, чтобы найти баланс с мата в повседневной жизни.
Я надеюсь, вы сделаете выбор, чтобы поцеловать ваши проблемы на носу, какими бы они ни были, научиться выращивать из них, а также узнать больше баланса в вашей жизни. Вы будете все еще лучше человека.
Подписаться на мой блог, чтобы вы могли оставаться на связи с моим сообщениям.
Я приветствую возможность, чтобы помочь Вам расти как личность.
Namaste,
PS Пожалуйста, оставьте мне комментарий на одном из моих сообщений, чтобы я мог узнать вас лучше. Я рассчитываю на чтение и подключение с вами. Шанти
