Om du är ny här, se till att ta din GRATIS gåva, över på höger innan du reser. Tack för besöket!
Är du fångat upp i den här onda cirkeln? Det går ungefär så här ...
... Du har en ny ledning för ditt företag och det är dags att plocka upp telefonen för att ringa "samtalet". Du tittar på telefonen ... bryta sig in i en svett, försöker plocka upp det, men det väger ungefär tusen pounds. Du kan inte förstå varför det ser så tung när precis innan, kallade dig en vän, det var lätt som en fjäder!
Se upp! Du börjar bli sugs in ...
... Du börjar att förhala, telefonen blir bara tyngre och tyngre och snart har du ett akut behov av att sätta i en tvätt, eller strumpan drag plötsligt behöver nytt arrangera tillsammans med hundra andra meningslösa saker du hittar för att gör bara för att undvika att göra denna uppmaning. Nu i ditt sinne, har du skapat denna överväldigande rädsla för vad som händer om du ringer.
Låter lite bekant? Om det inte ett telefonsamtal, jag säker på att du kan relatera till många andra liknande situationer som du har haft.
Du proscratinate på grund av en rädsla!
Att f öra yttrar något sätt själv och du fortsätter att förhala tills det stora tanken att göra vad det var du började att göra, blir förlamande. Du är fångade i den onda cirkeln av rädsla och proscratination. Denna cykel kan bli alltför tidskrävande om du låter det ta hålla och kontrollera dig.
Du är inte ensam, vi har varit hela det på en gång eller annan. Kanske några av er fortfarande fast och kan inte bryta sig loss.
Men det finns en väg ut ...
Du måste fråga dig själv "vad är jag egentligen rädd för?" Förhalning är i grunden att undvika ... att känna en obehaglig känsla. Vad är det du undviker? Name it. Erkänner det. Säg högt: "Jag vill undvika ...." När du står inför det, namnge den och erkänna den minskar din rädsla avsevärt och du har en mycket bättre chans att agera.
Om denna möjlighet säger du nej till att gå ditt företag, eller ännu värre ...
... Säger du uttryckligen, vad du kan göra med din verksamhet och lägger på telefonen på dig! Vad exakt tror du kommer hända dig? Kommer du släpper död på plats? Kommer ditt företag att falla isär? Självklart inte! Kanske ditt ego kommer att få en lite brused, men thats about it! Du kommer att vara sämre än innan du frågade. Du har inte har möjlighet innan och du inte har utsikter efter. Inte annorlunda, period! Om du inte frågar, hur skulle du veta någonsin? Titta på det som sin förlust. Vill du verkligen att någon på det sättet samarbetar med dig i ditt företag egentligen?
Ett annat sätt att se på en uppgift som du kan förhala om är att fråga dig själv: är det verkligen värt att göra? " Om inte, slösa inte en minut på det! Få bort din att-göra-lista och ut ur ditt huvud.
Om det är viktigt ... sluta förhala och ta itu med det nu!
Nästa gång du står inför en utmaning, inte förhala inte på grund av en rädsla. Uppbåda mod och ta itu med den rädslan! Ta tag i "fruktan" och riva sönder den innan den fångar och tårar skiljer dig!
Lämna mig en kommentar nedan och dela med dig din största rädsla att får dig att förhala. Bekräftelse det är första steget för att minska den rädslan!
Om du gillade detta inlägg, vänligen se till att dela den med dina vänner och hjälpa till att sprida ordet. Du kan använda re-tweet knapparna nedan!
Ser fram emot att dela Mycket mer information med dig.
Ha en härlig dag!
Sharon Hartman
28 Maj, 2010 kl 5:44 am
"Rör det sådana".
Hitta något du måste göra och BOOM gör det.
Hitta en annan och BOOM göra det.
Du blir ohejdbar!
Tack för delning, Francesco
. - = Francesco senaste blogg .. Varför är du så vacker? Eftersom jag är glad! = -.
[ Svara ]
Sharon Hartman Svar:
29 maj, 2010 kl 9:07 am
Absolut Francesco,
Vi måste bli "unstoppable!
Nike säger att det bästa ... Just do it!
Hälsningar,
Sharon
[ Svara ]
3 maj 2010 kl 05:21 am
Hola,
Ya han Björkö algunos hö ...
Djärvt
[ Svara ]
Sharon Hartman Svar:
3 maj 2010 kl 10:50 am
Gracias djärvt!
Sharon
[ Svara ]
29 april 2010 kl 05:56
[ Svara ]
Sharon Hartman Svar:
1 maj 2010 kl 09:47 am
Tack så mycket!
[ Svara ]
22 April 2010 kl 16:55
Hej Sharon,
bra artikel om en upplevelse nästan alla känner till. Den människa är mycket kreativ när det gäller att ursäkta: Jag kan inte ringa nu, det är för tidigt. Eller det är för sent. Åh, kan jag störa honom nu, bla, bla. Listan är oändlig. Det finns bara en utväg: Bara gör det.
Var försiktig
Oliver
. - = Oliver Tausend senaste blogg .. DU är budskapet! = -.
[ Svara ]
Sharon Hartman Svar:
22 April 2010 kl 06:07
Hej Oliver,
Ja människor procrastinate alldeles för mycket, och vidta åtgärder alldeles för lite. Som du sa ... de skulle "bara göra det".
Action är ett sätt att våra farhågor!
Tack för delning
Hälsningar,
Sharon
[ Svara ]
16 Mars 2010 kl 03:54
Det är verkligen hjälpsam. Det gav mig ett antal idéer och jag kommer att släppa ut dem på min blogg så småningom. Jag är bookmarking din blogg och jag kommer tillbaka. Tack igen!
[ Svara ]
Sharon Svar:
17 mar 2010 kl 09:58
Hey Ty,
Tack för att stoppa by. Jag är glad att jag fick ablt ge dig några tankeställare.
Vill du fram emot att se dig här igen riktigt snart!
Hälsningar,
Sharon
[ Svara ]
13 mar 2010 kl 08:25 am
Tack för utstationering denna artikel. Jag avgjort frustrerad kämpar för att söka ut relevant och intelligent kommentar om denna fråga. Alla idag går till de mycket långt ytterligheter för att antingen köra hem sin ståndpunkt att antingen alla andra i planet är fel, eller två som alla utom dem inte riktigt förstår situationen. Ett stort tack för din koncisa, relevanta insikt.
[ Svara ]
Sharon Svar:
17 mar 2010 kl 10:01
Om jag kan erbjuda någon vägledning, tveka inte att kontakta mig.
Hälsningar,
Sharon
[ Svara ]
9 mars 2010 kl 07:18
Hej Sharon: redan lämnat kommentar men inte förstår som jag gjorde gravatar & inget bilden??
. - = Ärlan Murata senaste blog .. UGH! = -.
[ Svara ]
4 mars, 2010 kl 14:37
Sharon,
Jag älskar verkligen det här inlägget och kan känna vad du säger på personlig basis sedan har jag även kämpat i det förflutna med fruktan och förhalning.
När jag byggde min förra möjlighet för flera år sedan hade jag valt att använda cold calling (jag rekommenderar inte det här ... alls) som ett sätt att ansluta med fastighetsmäklare och andra inom den finansiella tjänstesektorn.
Jag var väldigt nervös början när jag gjorde dessa samtal och försökte alla knep i boken för att komma över den fruktansvärda känslan i magen innan de fick på telefonen.
Det enda som fungerade för mig tog mina rädslor ur ekvationen och tittar på situationen från ett analytiskt perspektiv.
Jag frågade mig själv "Vad är det värsta som kan hända?" Mitt svar på denna fråga var att någon kunde hänga upp mig eller säga något egentligen för mig (vilket de gjorde).
Sedan frågade jag mig själv "Vad är det bästa som kunde hända?" Svaret var att jag kunde göra en ny affärspartner som skulle utvecklas till en stor inkomstkälla och otroligt tillgång för mitt team och en stor vän till mig på personlig grund.
Sedan tog jag en bedömning av min "varför". En del av mitt varför har att ta itu med att ge ett bättre liv för min familj så i att hålla denna motivation i åtanke och de andra faktorer just diskuterade jag kunde uthärda att placera mig själv i en uncomforable position för att nå mina mål.
Jag hamnade bli riktigt bra på telefonen och kalla Callin särskilt så jag är tacksam för att ha utvecklat denna färdighet samtidigt bevisa för mig själv att jag kunde göra vad jag ställa mig på.
Ifall du undrar om du ska kalla samtal för att bygga upp ditt företag Jag skulle starkt rekommendera emot det, eftersom detta inte är duplicatable av majoriteten av ditt team.
Till vår massiva framgång,
John
. - = John Chatman senaste blogg .. Acceptera Personligt ansvar = -.
[ Svara ]
Sharon Svar:
5 mars 2010 kl 11.45
Hej John,
Detta inlägg slår hem med alla, och dess roliga (faktiskt ledsen) hur många människor tror att de är de enda som upplever det.
Hur stor att du kunde erövra en stor rädsla för att en massa marknadsförare erfarenhet.
Det går bara att visa att Perserverance råder!
Tack så mycket för att dela.
Hälsningar,
Sharon
[ Svara ]
4 mars, 2010 kl 10:56 am
Sharon,
FEAR = falska förhoppningar visas Real. Rädsla och förhalning ska alltid ifrågasättas.
Det hjälper ibland att komma ihåg en annan tid du kände så och hur du kände när du klar. Kom ihåg rädslan och sedan uppgiften klar hur det gick så mycket bättre än du förväntat. Kom ihåg hur du fick positiva resultat och åstadkommit något fantastiskt och på kortare tid än du trott. Omskola dina föreställningar och erkänna att när du känner på det sättet och driva igenom att det leder till tillväxt och egen utveckling.
Great inlägg! Fick massor av oss tänker!
Christy Dutilly
http://www.christydutilly.com
[ Svara ]
Sharon Svar:
5 mars 2010 kl 11:40
Hallå Christy,
Våra sinnen är så kraftfullt. Det kan göra eller bryta oss om tillåtna. Omskolning är det somehthing att en massa människor inte inser att de kan göra.
Om vi matar in i våra rädslor, kommer vi att få förbrukas av dem. Driva igenom och hantera dem. Det är inte lätt, men den tillväxt som erhålls är ovärderligt.
Hälsningar,
Sharon
[ Svara ]
4 mars, 2010 kl 1:58 am
Sharon, först och främst genljuder dina tagline med POWER: "Det är bara när vi utvecklar andra som vi permanent lyckas." Halleluja!
Vet du vad, grabben. 
Jag fullkomligt älskar det här inlägget! Du har en underbar skicklighet Copywriting och i detta stycke, är det uppenbart. Mycket underhållande, Ärlig, och slår hem hårt. Du skriver med en passion för en Tiger: "Ta tag i den" rädsla "och riva sönder den innan den fångar och tårar du skiljer dig!" LOL!
Jag ser helt och hållet fram emot nästa del. Hör av dig, k.
Hugs,
Tone
. - = Tone Floreal senaste blog .. Det Call of da Real = -.
[ Svara ]
Sharon Svar:
4 mars, 2010 kl 8:57 am
Hej Tone,
Jag glad att du gillade mitt inlägg!
Talar från hjärtat är så stark, eller hur!
Hälsningar,
Sharon
[ Svara ]
3 mars, 2010 kl 07:17
Så du fick mig att tänka. Jag antar att jag säger till mig själv att inte ta nästa steg i mitt företag eftersom jag kanske slösar lite pengar att försöka. Sedan kanske jag gör allt fel och ser dum. Men det gör så mycket logiskt eftersom ingen skulle vet att jag gjorde något dumt utom jag och alla som jag hade anförtrott om mina avsikter.
Så om jag bara rädd att förlora pengar eller ser dum, tror jag att jag är bäst av att begränsa min investering till en behaglig summa pengar som jag är villig att lägga på linjen till förmån för växande mitt företag ... och Om jag ser dum, så det skulle inte vara första gången.
Jag uppskattar verkligen artikeln, Sharon, eftersom det verkligen utmanar mig att sluta göra ursäkter och få till handling. Tro mig, detta är råd jag verkligen ta till hjärtat. Tack för ditt perspektiv.
[ Svara ]
Sharon Svar:
4 mars, 2010 kl 8:45 am
Hej David,
Vidta åtgärder är det första steget i att erövra våra rädslor!
Precis som ni sa, börja i liten skala om du är rädd för att förlora pengar och bygga därifrån. Lägg inte alla ägg i samma korg höger utanför bat. Och ...
Som säger är vad som är rätt eller fel sätt att göra något ändå ... Bara du vet vad som är rätt eller fel för DIG!
Man kommer aldrig att veta tills de försöker, men om du inte försöker, kan du sparka dig på vägen och säger "Åh, om jag bara gjorde det ..."
Hälsningar,
Sharon
[ Svara ]
3 mars, 2010 kl 08:48
Sharon,
Great inlägg på något jag kan mycket relatera till. Denna rädsla har slutat se mig död i det förflutna, nu jag börjar känna igen den och bläddra till den andra sidan.
Alltid skönt att veta att jag inte är den enda,
Val
. - = Val Wilcox senaste blogg .. Möt Malin Berdette, World Traveler Extraordinaire = -.
[ Svara ]
Sharon Svar:
4 mars, 2010 kl 8:49 am
Hallå Val,
Ge dig själv en enorm klapp på ryggen för att känna igen din rädsla och vidta åtgärder!
Du är definitivt inte den enda ... Om någon berättar för dig att de inte har några rädslor, är de bara ljuger för sig själva!
Hälsningar,
Sharon
[ Svara ]
3 mars, 2010 kl 06:42
Hej Sharon: Wonderful post. Det bör träffa en hel del av oss som inte gör det med action! Håll upp det.
Din vän,
Ärlan
. - = Ärlan Murata senaste blogg .. Är du en amerikan, därefter vidta åtgärder och uppror! = -.
[ Svara ]
Sharon Svar:
4 mars, 2010 kl 8:54 am
Hi Ärlan,
Ja, ja, ja, är åtgärder KEY! Det blir lättare när du tar det första steget.
Hälsningar,
Sharon
[ Svara ]
3 mars, 2010 kl 03:52
Sharon,
Jag håller med, måste du räkna först ut vad det egentligen är som håller dig tillbaka från att vidta åtgärder och gå framåt. Det är allt en känsla som måste tas om hand. Tack för bra post.
[ Svara ]
Sharon Svar:
4 mars, 2010 kl 9:28 am
Hi Codi,
Rädsla är definitivt en känsla som måste tas om hand!
Hälsningar,
Sharon
[ Svara ]
3 mars, 2010 kl 7:29 am
Som en av mina mentorer Debbie Turner beskriver det ... det är en ursäkt Systemet går på i huvudet.
Inga fler ursäkter. Det handlar om att ta massiva åtgärder.
Hela ursäkt system är egentligen bara en rookie misstag. Det är okej att vara en rookie och göra misstag, men du måste göra vad jag gör ... det är jag har lärt mig att komma över den fula äckliga saker.
Underkänd framåt och "bli bekväm med att vara obekväma" .. som vad min andra mentor Mark Hoverson lärt mig.
Vi var alla offer för förhalning på en gång eller annan men gjorde det valet att ta det första steget. Den som inte tar det första steget, inte göra det andra steget. Period.
Tack för att dela den här Sharon.
Smiles från Guam,
Jaclyn
http://jaclyncastro.com
. - = Jaclyn Castro senaste blogg .. "Hur Anpassa YouTube Video" = -.
[ Svara ]
Sharon Svar:
4 mars, 2010 kl 9:22 am
Hi Jaclyn,
Vi är våra egna värsta fiender ibland! Den "sinnet" är så stark om vi skulle bara lära sig att programmera den rätt! (Eller ska jag säga "omprogrammera").
Vidta åtgärder och "få bekväm med att vara obekväm" är vad den handlar om!
Hälsningar,
Sharon
PS ... kan du skicka mig lite av det vackra Guam Sun?
[ Svara ]
3 mars, 2010 kl 5:24 am
Hej Sharon,
Great post håller delning. Jag tror att vi alla måste veta vad fruktar håller oss tillbaka, och få oss att förhala antingen i affärer eller i livet. Ibland hjälper oss bara att bli påmind om att vi är normala trots våra farhågor.
Hazel
[ Svara ]
Sharon Svar:
4 mars, 2010 kl 9:27 am
Hej Hazel,
Glad att du stoppas av!
Ja, behöver vi påminna oss från tid till annan att vi är bara människor, och eftersom vi är människor, är vi så påverkade av våra sinnen. Mosa våra rädslor ger oss möjlighet att närma sig leva ett liv fyllt med harmoni och överflöd.
Hälsningar,
Sharon
[ Svara ]
3 mars, 2010 kl 3:05 am
Hej, Sharon! Återigen verklig insikt .... Jag skulle bara skrev något om rädslan häromdagen. Stora tankar lika
[ Svara ]
Sharon Svar:
4 mars, 2010 kl 9:40 am
Hey Derek,
Så de säger ... stora sinnen tänker lika!
Hälsningar,
Sharon
[ Svara ]
3 mars, 2010 kl 2:51 am
Hej Sharon,
Jag håller med dig, är det bästa sättet att övervinna våra rädslor för att konfrontera dem. Och som du säger, bekräftelse att det är det första steget till att minska den rädslan!
Håll dela!
Raisa
. - = Raisa Garrido senaste blogg .. METAS y Enfoque = -.
[ Svara ]
Sharon Svar:
4 mars, 2010 kl 9:41 am
Hey Raisa,
Ja,
Bekräftelse är så viktigt om du vill att riva sönder de rädslor!
Hälsningar,
Sharon
[ Svara ]
3 mars, 2010 kl 00:28 am
Grymt inlägg Sharon! Jag kan relatera till detta på så många nivåer! Det är bra att veta att jag inte är den enda som har upplevt detta. Tack för lektionen!
. - = David A Haines senaste blogg .. Varför de flesta Network Marknadsförare Vill Zero Retail Business = -.
[ Svara ]
Sharon Svar:
4 mars, 2010 kl 9:44 am
Hej David,
Jag tror att alla kan relatera på en hel del nivåer, och nej, du är definitivt inte den enda som upplevt detta. Ibland är det skönt att få reda på.
Hälsningar,
Sharon
[ Svara ]